16:42 ゴミ出し 洗濯 あらいもの 。 今日 したこと 。 ものを ふやさないこと 。 ひとつふえたら ふたつへらす 。 しがらみ を なくしていくこと ここのところの テーマなの 。 しらが ふえた 。 こころのもんだい テーゼ って なんだっけ 。 / 空白をうめる…